La mort est un sujet tabou en France, et en parler à nos enfants peut sembler impensable. Cependant, les enfants ont de nombreuses questions à ce sujet, et il est crucial de leur en parler avec un vocabulaire adapté.
Pour les enfants les plus jeunes, la mort correspond souvent à quelque chose qui disparaît temporairement et qui va réapparaître. Ils peuvent penser que la mort est réversible. À partir de 8 ans, les enfants commencent à comprendre que la mort est définitive, mais cela suscite de nombreuses questions : « Est-ce que je vais mourir ? », « Est-ce que mes parents vont mourir ? ». Les enfants comprennent et ressentent très tôt tout ce qui tourne autour de la maladie et de la mort.
Il est important d’éviter les euphémismes tels que « Papy est au ciel », « Il dort pour toujours », ou « Il est avec les anges ». Ces expressions peuvent être confuses pour l’enfant et ne l’aident pas à comprendre la réalité de la situation. Préférez des explications claires et honnêtes comme « Son cœur s’est arrêté, il ne reviendra pas ». Complétez cette annonce par des mots de soutien, par exemple « Je suis là pour toi » ou « Nous pensons fort à elle/lui ».
Ne refusez pas à l’enfant la possibilité de venir aux obsèques. Laissez-lui le choix en lui expliquant simplement le déroulement des funérailles et ce qui va se passer. Cela peut l’aider à comprendre et à faire ses adieux de manière personnelle.
Laissez l’enfant pleurer, car cela fait partie du processus de deuil. Consoler l’enfant avec des paroles douces et en le tenant contre vous. Une fois le chagrin apaisé, l’enfant reprendra progressivement ses activités, mais la tristesse peut revenir par moments. Accompagnez-le dans ces moments de tristesse et ne cachez pas votre propre douleur. Montrer vos émotions peut aider l’enfant à comprendre que le chagrin est une réaction normale.
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